Качаем бицепс на скамье Скотта — Техника выполнения

Знаете ли вы что такое скамья Скотта? Возможно вы сталкивались с ней в спортзале либо видели со стороны как тренируются культуристы. Из видеоролика Качаем бицепс на скамье Скотта вы почерпнете полезную информация о том, какие упражнения на бицепс можно выполнять на скамье Скотта, технику выполнения этих упражнений и какие мышцы при этом работают. Успехов в тренировках!

Качаем бицепс на скамье Скотта — Техника выполнения

 

About The Author
-

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>